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poco150

Author:poco150
40代 息子と2人暮らし
日々のイロイロに負けず
小さい幸せ探しつつ生息中

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イロンナ出来事で紡がれてゆく毎日** できれば楽しくやってきたいと願う40’Sライフ
http://poco150.blog133.fc2.com/
sen
2011.02.09(Wed) 20:27
最近 暖かい日も続いて…
肥満している体をどうにかしようという気に
やっとでなってきました

朝と夜 30分位づつだけど歩きにいってマス
気温が上がってきてるとは言え 暗いうちは
まだまだ冷え込んでいます…
で 完全防備で歩きに行くのですケド
かなり!!! 怪しい~★
毛糸のポンポンがついた帽子の上から上着のフードをかぶる…
頭 すっごくとんがってるんですケド???
暗くて見えないし 寒くて人もほとんどいないし ま★いいか~


食べずにダイエットが実行できず
今日もモリモリ食べマシタ
IMG_1031.jpg IMG_1034.jpg

野菜直売のお店で 久しぶりにクレソン発見♪
大好きなんで たっぷり豚肉のピカタの上にのせました~
あのクセのある風味が旨い!!!
スープはあるものをポイポイ入れて…
干し桜エビを入れたら ダシが出てなかなか美味しかったデス

*** いっぱい食べた分 消費に励まなくてはなりません~
      
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Comment
 

暖かく感じても朝のうちはまだ寒いですよ。今日から1週間近くは寒波が戻ってきますよ。
完全装備で歩いて下さいね。3月になるとお仲間も出てきますよ。

NAME:種蒔き | 2011.02.10(木) 04:26 | URL | [Edit]

 

ふっふっふ

私も愛犬ボブの散歩で夜小一時間程歩いてるけど、
ちっとも痩せないわ~ヽ(´ー`)ノ
なんで??

冬の散歩は完全装備だから誰にも会いたくないよね?
夜なんてもちろん化粧もしてないし・・・。
明日は極寒らしいわよ~( ゚Д゚)ヒョエー

NAME:さぼ | 2011.02.10(木) 12:14 | URL | [Edit]

 

ども、ひでのです(`・ω・´)

犬でね、健康的な普通のダイエットを行うと
効果が出るのに3ヶ月くらい

多分、人間でも気長に無理なく運動でダイエットが一番^^

ちなみにうちの嫁、
1週間ぐらいで効果がないとやめちゃう人なので
ずっと効果が上がってません(´・ω・`)

NAME:ひでの | 2011.02.10(木) 23:12 | URL | [Edit]

 

種蒔殿☆

ホントー☆
今日は寒いっ!!
雨も降ってるわ 体調悪いわで
ウォーキングは中止です…

まだまだ2月ですもんね
寒くて当たり前。。。
冬の寒さに負けてられません (*^_^*)

NAME:poco150 | 2011.02.11(金) 15:10 | URL | [Edit]

 

さぼチャン☆

きゃあー お久です❤
ホント今日は寒いっす ブルブル~(T_T)
ボブ殿がおれば ウォーキングも
楽しそうですな―♪
アタシはただの怪しげなおばはんに
なり下がりつつひっそり歩いておりまするヨ
…そして 体重に変化なし(悲)

NAME:poco150 | 2011.02.11(金) 15:14 | URL | [Edit]

 

ひでの殿☆

もう年ですし…
過激なダイエットは無理なんで
ひでの殿のおっしゃると―り
気長ダイエットを目指してるんだけどネ☆
今日は首をひどく寝違えちゃって
外は冷たい雨降りだし
安静にしてるとこです…
はー ネコ嫁ちゃんよりは長く続けなければ~★

NAME:poco150 | 2011.02.11(金) 15:18 | URL | [Edit]

 

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